こんにちは(^^)
ライフコーチのMikiです♪
今回は前回に続き、
決断についてお話しさせて頂こうと思います。
🌟「決断」てすごい！
最近、ホントにそう感じます。
決めたその時から、
新しい未来の扉は開かれ、
「決断」した方向に
あなたの現実が動き始めます。
今日は「しあわせな決断」をするための
3つの練習方法をお伝えさせて頂きます。
特に、
優柔不断できめられない、
何を決めたら良いのかわからない、
決めた後に、
これで良かったのか
心配になる
など
とにかく決めるのが苦手という方へ
迷わず、スッキリと
決断できるようになるための
3つの練習方法がありますので、
良かったら、続きを読んでみてくださいね(^^)
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🌸では1つ目
①身近で簡単な決断の練習する
まずは大きな決断ではなくて、
日常の小さな「決める」を
積極的にやってみることをおススメします。
普段、何気なく決めていること、
今日、何を食べる？
テレビは何をみる？
買い物でどの洋服を買う？など
さまざまな日常の簡単な「決める」を
積極的にやってみてください。
優柔不断で決められないという人も、
小さなことでも、決めまくって
慣れていきましょう(^^)
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②未来の視点から決断する。
「決める」ことに慣れてきたら、
次は少し高度な「決断」の練習です。
ここから、とても大事ですよ〜(^ ^)
人生の方向性や、
パートナー、仕事など
少し難易度が高い決断の場合…
🌟未来から答えを引っぱってくる
そんな練習をやってみてください。
未来から答えをひっぱってくる？
例えば、
あなたが転職するかどうかを悩んでいたとします。
「転職する」ということを
一度、高い視点から眺めてみてください。
あなたが鳥になって、
空高く飛んでいるところから、
転職しようとしているあなたを、
見下ろして、
先を見通す感じで。。
そこには、転職したあなたがいます。
3ヶ月後、半年後、1年後の未来で
あなたは、実際にどんな風に仕事をしていますか？
そこにいるあなたは、毎日どんな気持ちで過ごしていますか？
では、次に、
逆の決断をイメージしてみてください。
転職しないで、今の仕事のまま、
3ヶ月後、半年後、1年後の未来では
あなたはどんな気持ちで毎日を過ごしていますか？
幸せですか？
自分に質問しながら、
具体的にイメージして
高い空から見た未来が
どうなっているかを見通す感じです…
🌸ここで、1番大切なことは、
「決断」した未来で、
あなたの心の状態がどうなっているかという事です。
幸せでワクワクしているか…
それとも、
なんとなく冴えない気持ちなのか…
どんな決断をすれば、
あなたの心が満足して、幸せになるのか…
それを、しっかり想像してみると、
本当の自分は、どうしたいのかが
はっきりと見えてきます。
③未来を決断したら、
今の現実は見ないように進みましょう。
せっかく良い決断をしたのに、
いまの現実を見てしまったら、
素晴らしい未来とのギャップで
あー、できるわけないやん…て
あきらめの気持ちが出てきます(~_~;)
未来とのギャップが大きいほど、
現実に引き戻されてしまうのは
仕方ないのですが…
わたしがお伝えしたいのは、
幸せな未来に進むための決断の練習なんです(^^)
なので…
🌟幸せな未来を「決断」したら、
未来への扉を、
閉めてしまわないように注意が必要なんです。
「決断」して、
幸せな未来に自分がいる。
そのことが当然として、
進んでほしいのです。
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今はとても有名な、作家の本田健さんは、
当時、売れない作家だったころ、
ミリオンセラー作家になっている自分の状態で、
本を書いていたそうです。
彼の周りの人たちは、
そんなの無理だろうって
バカにしてたらしいのですが、
数年後には
現実にミリオンセラー作家になりました。
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こんな風に、
決断した未来の自分で
毎日を過ごすのが、
ホントに大事！
「決断」すれば、
未来に向かって
現実が動きだします。
今日お話しして３つの方法で
あなたの未来を、
しあわせな方向に
加速して行ってみませんか^_^
🌸わたしも決断してから、
現実が動き始めました。
新しい環境、出会いにも戸惑いながら、
そのたびに「決断」することを
楽しんでいます。
少しでも
「決めること」が楽しみになって
頂けたら嬉しいですヽ(^o^)
長くなりましたが、
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
あなたの幸せを心から応援しておりますヽ(^o^)
SLC Miki
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